“没有不快乐的人，只有不快乐的心。”看到这句话我有些疑惑了，难道人、心是分离的吗，为什么我不快乐，心情也那么沉重呢？

      “快乐”两个字好像离我好远，直到看到“快乐”两个字，我才考虑：我快乐吗？思来想去，得出结论，我不快乐。我已不知道快乐是什么了，这是我生活的悲哀，只有看到儿子阳光的笑脸，我的心情才会轻松，可是回到家后，只要看到老公，我的心情就会一落千丈，难道我已经没有爱了吗？我苦恼，我困惑，我不知道应该对谁诉说，是我的要求高吗，不知道，不知道。

      特别是最近一段时间来，心理面总是有一种无名的火，总是感觉在老公的眼里没有我和儿子，我和儿子在外边，他也不会打电话问一声，所以我特苦恼，也很迷惑，难到我和老公已经没有爱了吗？其实我也知道老公是一个不多话的人，这和他的工作有关，在班上操的心太多了，所以回到家就不想说话了，可是对于我来说，我的要求并不高，只要他一句温馨的话，我就很开心了。可是，即使是违心的话他也不想说啊，真是气死人了。女人就是爱慕虚荣的动物，只要几句恭维的话就能获得一个女人的好感，我也是女人，所以我希望老公经常说些贴心的话，我就会很开心了。我还是落入俗套里了，说到底我还是俗人，心情是随着情绪的变化而变呢。

柳儿 在 平淡的日子需要用心才够精彩 日志中写到:

 穿梭于茫茫人海中，面对一个小小的过失，常常一个淡淡的微笑，一句轻轻的歉语，带来包涵谅解，这是宽容；在人的一生中，常常因一件小事，一句不经意的话，使人不理解或不被信任，但不要苛求任何人，以律己之心恕人，这也是宽容。所谓“己所不欲，勿施于人”，也寓理于此。

一位名人曾说过：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”他的话虽然浪漫，却也不无启示。

相传古代有位老禅师，一日晚在禅院里散步，突见墙角边有一张椅子，他一看便知有位出家人违反寺规越墙出去溜达了。老禅师也不声张，走到墙边，移开椅子，就地而蹲。少顷，果真有一小和尚翻墙，黑暗中踩着老禅师的背脊跳进了院子。当他双脚着地时，才发觉刚才踏的不是椅子，而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，张口结舌。但出乎小和尚意料的是师傅并没有厉声责备他，只是以平静的语调说：“夜深天凉，快去多穿一件衣服。”
老禅师宽容了他的弟子。他知道，宽容是一种无声的教育。

有人说宽容是软弱的象征，其实不然，有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容。宽容是人生难得的佳境-------一种需要操练、需要修行才能达到的境界。
宽容，意味着你不会再患得患失。

宽容，首先包括对自己的宽容。只有对自己宽容的人，才有可能对别人也宽容。人的烦恼一半来源于自己，即所谓的画地为牢、作茧自缚。

芸芸众生，各有所短。争强好胜失去一定限度，往往受身外之物所累，失去做人的乐趣。只有承认自己某些方面不行，才能扬长避短，才能不因嫉妒之火吞灭心中的灵光。

宽容地对待自己，就是心平气和地工作、生活。这种心境是充实自己的良好状态。充实自己很重要，只有有准备的人，才能在机遇到来之时不留下失之交臂的遗憾。知雄守雌、淡薄人生是耐住寂寞的良方。轰轰烈烈固然是进取的写照，但成大器者，绝非热中于功名利禄之辈。

俗语有“宰相肚里能撑船”之说。古人与人为善之美、修身立德的谆谆教诲却警示于世人。

如果一语龌龊，便遭打击；一事唐突，便种下祸根；一个坏印象，便一辈子倒霉，这就说不上宽容，就会被人们称为“母鸡胸怀”。真正的宽容，应该是能容人之短，又能容人之长。对才能超过者，也不嫉妒，唯求“青出于蓝而胜于蓝”，热心举贤，甘做人梯，这种精神将为世人称道。

宽容的过程也是“互补”的过程。别人有此过失，若能予以正视，并以适当的方法给予批评和帮助，便可避免大错。自己有了过失，亦不必灰心丧气，一蹶不振，同样有应该吸取教训，引以为戒，取人之长，补己之短，重新扬起工作和生活的风帆。

宽容，意味着你有良好的心理素质。

宽容，对人对己都可成为一种毋需投资便能获得的“精神补品”。学会宽容不仅有益于身心健康，且对赢得友谊、保持家庭和睦、婚姻美满，乃至事业的成功都是必要的。因此，在日常生活中，无论对子女、对配偶、对老人、对学生、对领导、对同事、对顾客、对病人……都要有一颗宽容的爱心。宽容，它往往折射出为人出世的经验，待人的艺术，良好的涵养。学会宽容，需要自己吸取多方面的“营养”，需要自己时常把视线集中在完善自身的精神结构和心理素质上。

处处宽容别人，绝不是软弱，绝不是面队现实的无可奈何。在短暂的生命里程中，学会宽容，意味着你的人生更加快乐。宽容，可谓人生的一种哲学。

      因此学会宽容，你的人生会很快乐！

    我本来就不太喜欢交朋友，因为怕别人不真心对待，再就是自卑，总认为自己一无是处，没有吸引人的地方，因此朋友极少。

    在上学期间倒是有几个好朋友，那时在一块讨论学习遇到的问题，讨论未来，说一些女孩子的小秘密，偶尔呕个气，十分的女孩气。虽然看似比较单纯，也有点傻，但是现在想来那种感觉真好，朋友就是朋友，没有参杂世俗的功利，没有私念，就是一心为朋友着想。真是青春年少的纯真啊！

    上班十年来，由于一直从事一个岗位，认识的人有限，再加上人与人之间就是一种相互利用，因此总感觉没有一个朋友可以上开心扉地聊个够，无所顾忌，口无遮拦地大声的说笑了，因为每个人好像都戴着一副假面具，辨不清微笑是否是真心的，话语是否可信，因此除了在家外，不太喜欢交友了。原来的朋友随着步入婚姻也都淡出了自己的视野，失去了联系。

    前段时间带着婆婆去医院看病的时候，遇到了高中时的同位了，看到同位时我一眼就认出了，同位也认出了我，但已是叫不出我的名字了。幸好一会就想起来了，真是老朋友，她就在那个医院上班，和我一起忙前忙后，跑上跑下，十分的热情。中午又邀了几个高中时的同学在一块吃了顿饭，是我买的单，还是老朋友在一块，无拘无束，虽然相隔了十五年，但同学之间的友情好像没变，想来这也许是没有利益冲突的缘故吧！

    通过这次同学小小的聚会，我受益匪浅，另一个同学又给婆婆做了放射方面的检查，一个同学又给介绍去哪去看，现在妹夫要考高级工了，我又可以找技校的同学帮忙了，咳，还真是朋友多了路好走呢！看起来朋友要经常联络，这是有帮助的，哎呀，我又掉入了世俗的圈子里了。   

    酒，时间越长越香，友情，时间越长越真呢，要不怎么有“一辈子同学，三辈子亲”呢！

    今天老公又去值班了，我的心情顿时轻松了很多。其实在我的心中是在盼望周末这一天，因为家里除了儿子外，满屋子里就我一个在闲逛，感觉特别的自由，想做什么就做什么，就像回到单身的年代。我喜欢这种自由的感觉。

    结婚已经十年了，我和老公的感情因素里参杂里很多的东西，现在我俩的关系与其说爱情，还不如说亲情，对，就是亲情，因为在一起的时候不觉得什么，可是一旦离开，就会有一种牵挂的感觉。

    十年的婚姻改变了我很多，也使我慢慢的成熟起来，学会了理解、包容，比如说老公出去喝酒、打牌，刚结婚那几年，我就会认为他心中无我，然后就很生气，于是就找茬吵架，周而复始，持续出现这种状况，我俩的关系慢慢紧张起来，可是我还是走不出这个怪圈，继续按照自己的思维去试图改变他。直到我们吵得几乎要分离的时候，我猛然间醒悟了，改变不了的，为什么自己不去适应呢，为什么非要把他绑在自己的身边呢？我的思维就好像由小溪一下到了大海，顿时开阔起来，我给他自由，同时也给了自己空间，感觉立马好了起来，真是感觉到了“距离产生美”的含义了，所以特别渴望有自己的空间，老公不在家，我就会感到特别轻松，相信他也会有这种感觉的。

    所以，作为女性，特别是结婚几年的女性一定要给自己留有自由的空间，在这自由的空间里可以做很多自己想做的事情，也包括不想让老公知道的事情，感觉特别好。也享受到了独处的妙处，就是那种不被人打扰、为所欲为的感觉，也可以做些什么，也可以什么都不做，仿佛世间都属于了自己，那种满足的心情是难以表达的，因此我特别喜欢给自己找些空间。